银耳红枣雪梨汤

银耳红枣雪梨汤

银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效

银耳红枣雪梨汤所需材料

银耳：半朵
红枣：五颗
雪梨：一个
冰糖：适量

银耳红枣雪梨汤的做法

1

准备银耳，红枣，雪梨，冰糖
2

银耳泡水四个小时，洗干净去底部撕成小朵，红枣洗干净去核切条，雪梨削皮去核切块
3

锅中加入适量的水，放入冰糖，雪梨，红枣，银耳
4

大火煮沸，转小火煮20分钟
5

银耳红枣雪梨汤就做好了
6

养颜

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