可以适量喝藏红花

建议用量：3-6g/天

藏红花具有健脾、和胃的作用，能改善乳腺增生时的胃肠功能紊乱；藏红花有抗氧化作用，可抑制乳腺增生时的活动性雌激素的增生；藏红花含钙、钾、铁等，对促进乳腺增生患者免疫力有好处。

藏红花不能与苍耳、金花、川芎、丹参等中药同服。乳腺增生患者喝藏红花要适量食用。需要注意肝炎患者、肾炎患者、肾功能不全患者、胆囊炎患者、月经不调患者等不建议喝藏红花。

乳腺增生患者日常需要注意多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，均衡营养，使体内所需的营养物质充足；可以多喝绿茶，有助于促进出汗，通过排汗体外的雌激素，从而有利于乳腺增生治疗；保证睡眠充足，以免出现精神紧张，增加抑郁症状；需要控制自身体重，保持体重合理，减轻乳腺增生带来的压力。