不建议吃花生米

花生米属于中嘌呤食物，痛风患者如果吃了花生米，可能会引起尿酸代谢紊乱，使尿酸在身体内无法排出，形成尿酸盐结晶，并堆积在关节腔内，加重痛风的病情，从而延缓疾病的进程。

痛风患者应多吃香蕉、西蓝花、芹菜等高钾食物，有助于减少尿酸沉淀，排出尿酸；少吃核桃、碧根果、杏仁等高脂肪食物，以免影响尿酸排出。

痛风患者应少吃酸性食物，如小麦、大米、猪肉等，以免阻碍尿酸排泄，导致患者体内尿酸积聚过多发生沉淀，加重痛风症状。如果痛风患者出现了不适症状，建议及时就医，以免延误病情。