可以适量吃羊肚菌

建议用量：100g/天

羊肚菌是一种食用菌类，是低嘌呤食物，尿酸高患者适量吃羊肚菌不会对身体产生不利影响，也不会影响病情的发展。同时，羊肚菌含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分，可以为尿酸高患者补充营养，维持身体健康。

尿酸高患者应适量吃羊肚菌，不要吃太多羊肚菌，以免刺激消化道。羊肚菌不能和辣椒、生姜、白酒等一起食用，以免引起上火。尿酸高血症患者、胃炎患者、对羊肚菌过敏者等不建议吃羊肚菌，以免产生肠道不适症状。

尿酸高患者应减少摄入富含嘌呤的食物，如猪肝、鱿鱼、海虾等，以免增加尿酸水平，诱发痛风。同时，尿酸高患者应控制糖分和酒精的摄入，以免影响尿酸的正常代谢。此外，尿酸高患者应定期检查尿酸水平，按医生的建议进行治疗和管理。