可以适量吃松茸菌

建议用量：150g/天

松茸菌属于低嘌呤的食物，痛风患者适量吃松茸菌，不会对疾病造成不良影响。同时，松茸菌含有维生素E、维生素C、多酚类化合物等抗氧化成分，可以帮助痛风患者对抗自由基，减缓氧化过程。

痛风患者应适量吃松茸菌，不要吃太多松茸菌，以免引起腹胀。松茸菌不能和核桃、肥肉、油条等一起吃，以免影响营养吸收。感冒发热患者、胃炎患者、胃溃疡患者等不建议吃松茸菌，以免加重病情。

痛风患者应保持充足的睡眠，以免长时间的劳累和不充足的休息时间导致尿酸水平升高，进而导致疾病变得更严重。另外，痛风患者应多喝水，有助于稀释尿液中的尿酸，促进尿酸的排泄。