能适量吃红薯

建议用量：150g/天

红薯是低嘌呤的食物，痛风患者适量吃红薯不会引起嘌呤代谢紊乱，诱发痛风。同时，红薯含有碳水化合物、膳食纤维、维生素A等营养成分，可以为痛风患者补充营养，促进肠道蠕动，维持消化系统健康。

痛风患者应适量吃红薯，不要吃太多红薯，以免引起腹胀。红薯不能和柿子、南瓜、香蕉等一起吃，以免引起肠道不适。肥胖症患者、糖尿病患者、胃溃疡患者等不建议吃红薯，以免加重病情。

痛风患者在选择鞋子时应注意选择合适的鞋子，有助于减轻关节的负担。同时，痛风患者应定期检查尿酸水平，有助于及时调整治疗计划和生活方式。另外，痛风患者应避免过度劳累，以免痛风症状加重。