能适量吃秋葵花

建议用量：100g/天

秋葵花属于低嘌呤食物，痛风患者适量吃秋葵花并不会对病情产生不利影响，也不会导致痛风症状加重。同时，秋葵花含有维生素C、胡萝卜素、硒等营养成分，可以为痛风患者补充身体所需的营养，加强身体抵抗力。

痛风患者应适量吃秋葵花，不要吃太多秋葵花，以免加重胃肠道负担。秋葵花不能和小米、绿豆、大麦等一起吃，以免引起肠道不适。腹泻患者、脾胃虚寒患者、口腔溃疡患者等不建议吃秋葵花。

痛风患者应定期接受医生的检查，了解自身的尿酸水平和关节健康，进而控制病情。同时，痛风患者应保持充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，以免病情变得更严重。另外，痛风患者应适当运动，但避免剧烈运动。