不建议吃鱿鱼

鱿鱼属于高嘌呤食物，尿酸高患者吃鱿鱼可能会引起体内的尿酸水平增高，进而加重病情。同时，鱿鱼是一种海鲜，部分尿酸高患者体质特殊，吃鱿鱼可能会引起过敏反应，出现恶心、呕吐、红斑等不适症状。

尿酸高患者应多吃燕麦、绿豆、豇豆等高纤维食物，有助于促进肠道蠕动，改善便秘；少吃杏仁、烤肉、炸鸡等油腻的食物，避免影响尿酸代谢，导致尿酸水平增高。

尿酸高患者应定期检查尿酸水平，根据医生的建议调整治疗方式和饮食方式。同时，尿酸高患者应多休息，避免过度劳累，以免引起病情加重。此外，尿酸高患者应多喝水，有助于稀释尿液中的尿酸，促进尿酸排出。