不建议吃羊肉

羊肉性温且热，而且是发物，红斑狼疮患者吃羊肉可能会加重内热，导致皮肤瘙痒、红疹的症状变得更严重。同时，羊肉的脂肪含量较高，红斑狼疮患者吃羊肉后可能会加重胃肠道负担，引起消化不良。

红斑狼疮患者应多吃高纤维食物，如豌豆、蚕豆、芸豆等，有助于调节肠道，维持免疫平衡；少吃辛辣的食物，如辣椒、花椒、烧烤等，以免加重炎症。

红斑狼疮患者应在医生的指导下积极进行治疗，以免延误病情，导致疾病加重。同时，红斑狼疮患者的皮肤对紫外线比较敏感，需要注意防晒，避免阳光暴露。此外，红斑狼疮患者应多休息，有助于减轻症状。