可以适量吃苹果

建议用量：200g/天

苹果富含维生素C，有助于支气管炎患者增强免疫系统功能，维持呼吸道健康。同时，苹果含有膳食纤维，可以帮助支气管炎患者促进肠道蠕动，缓解排便困难的症状。此外，苹果含有多酚类化合物和黄酮类化合物，可以为支气管炎患者减轻炎症。

支气管炎患者应适量吃苹果，不要吃太多苹果，以免引起腹胀。苹果不能和萝卜、牛奶、鱿鱼等一起食用，以免引起腹痛。溃疡性结肠炎患者、慢性腹泻患者、痛经患者等不建议吃苹果，以免加重病情。

支气管炎患者应合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。同时，支气管炎患者应保持规律运动，如爬山、跑步、散步等，有助于提高体质，增强呼吸肌的力量。