不建议吃黑榄角

黑榄角的嘌呤含量比较高，痛风患者吃黑榄角，可能会引起体内的尿酸水平升高，从而加重痛风引起的关节红肿、关节疼痛、活动受限等症状。同时，黑榄角是一种容易引起过敏的食物，痛风患者吃黑榄角可能会引起过敏反应。

痛风患者应多吃低嘌呤的蔬菜，如菠菜、胡萝卜、黄瓜等，有助于补充营养，促进疾病康复；少吃高糖食物，如棒棒糖、白糖、红糖等，以免影响尿酸水平的代谢。

痛风患者应适当进行运动，如爬山、游泳、骑自行车等，有助于提高新陈代谢，改善病情。同时，痛风患者应保持愉悦的心情，避免精神压力过大，影响消化能力，进而对病情产生不利影响。