孕妇能喝姜汤吗

姜是一种具有芳香及辛辣刺激性气味的草本植物，除了含有丰富的姜油酮、姜酚以外，同时还富含蛋白质、维生素、多糖及多种微量元素。那么，孕妇能喝姜汤吗？接下来为大家解答一下。

孕妇能喝姜汤吗

孕妇可以适量喝姜汤，因为姜汤的主要成分是姜，姜既可以作为烹饪的食材，也可供药用。孕妇饮用姜汤可以温中散寒、暖胃止吐、止咳、解毒，对于孕期感冒有非常好的疗效。另外，孕妇喝点姜汤对胎儿并没有太大影响，孕妇喝姜汤可以治疗伤风感冒，消暑、解热，还能治疗腰肩疼痛。姜汤虽好，但是也要适量，因为姜汤喝多了，容易导致孕妇上火；而且姜含有促进血液循环、舒筋活血的功效，如果孕妇属于虚热的体质，最好不要喝，以免对胎宝宝产生不利的影响。

知识拓展：姜汤的功效与作用

1、延缓衰老

生姜中含有丰富的姜辣素，姜辣素能够清除人体内的自由基，所以喝姜汤能够延缓人体的衰老，经常食用姜汤对老年斑有一定的祛除效果。

2、驱寒解表

姜性温，味辛，入脾、胃、肺经，具有驱寒解表的功效，并且能够温中止呕、温肺止咳，对于感染风寒、脾胃虚寒或腹痛腹泻等症状有很好的疗效，但对于阴虚火旺、目赤内热的人群来说，不宜长期进行食用。

3、健脾开胃

在吃饭前饮用姜汤能够促进唾液和胃肠道消化液的分泌，从而增加肠胃的蠕动并增进食欲，因此姜汤具有开胃健脾的作用。

4、消炎抑菌

生姜还具有消炎抑菌的作用，因此对于患有肠胃炎的患者来说，适量服用姜汤能够在一定程度上缓解炎症。 常见的消炎抑菌食物还有紫苏、鱼腥草、苦瓜、大蒜等。

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