肾脏作为人体重要的排毒器官，一旦出现问题，不仅影响生活质量，还可能带来严重的健康隐患。肾盂肾炎就是一种常见的肾脏疾病，它通常由细菌感染引起，主要发生在肾盂和肾实质部位。如果不及时发现并治疗，可能会导致肾脏功能受损，甚至引发其他并发症。因此，了解肾盂肾炎的症状，早期发现、早期治疗显得尤为重要。

　　肾盂肾炎的常见症状

　　1.发热与寒战

　　发热是肾盂肾炎最常见的症状之一，体温通常会突然升高，伴有寒战。这是因为身体正在对感染做出免疫反应。如果持续高烧不退，可能是病情加重的表现，建议尽早就医。

　　2.腰痛或背痛

　　感染引起的炎症会导致肾脏区域的疼痛，尤其是腰部两侧。疼痛通常是钝痛或刺痛，严重时会影响日常活动。部分患者还会感到背部不适，尤其是在长时间站立或坐着时更为明显。

　　3.尿频、尿急、尿痛

　　尿路感染是肾盂肾炎的主要诱因之一，因此患者常常会出现尿频、尿急、尿痛等症状。这种不适感会在排尿时尤为明显，甚至可能出现血尿。如果发现尿液颜色异常或带有异味，应立即就医检查。

　　4.恶心与呕吐

　　由于肾脏功能受到影响，毒素无法有效排出体外，患者可能会出现恶心、呕吐等消化系统症状。这些症状往往伴随着全身乏力，严重影响日常生活。

　　5.疲劳与乏力

　　肾盂肾炎患者常常感到极度疲劳，精神状态不佳。这是因为肾脏无法正常工作，导致体内毒素积累，进而影响全身机能。如果发现自己近期频繁感到疲倦，且休息后仍未缓解，需警惕肾脏问题。

　　如何预防肾盂肾炎

　　1.保持良好的个人卫生

　　尤其是女性，泌尿系统较男性更容易受到感染，因此要特别注意私处清洁，避免细菌滋生。

　　2.多喝水，勤排尿

　　多喝水可以帮助稀释尿液，减少细菌在尿道内的停留时间，降低感染风险。尽量不要憋尿，及时排尿有助于清除体内的有害物质。

　　3.避免过度劳累

　　过度劳累会削弱免疫力，增加感染的风险。适当的休息和运动可以增强体质，提高抵抗力。

　　4.定期体检

　　定期进行尿常规和肾功能检查，能够帮助早期发现肾脏问题，及时采取措施。

　　肾盂肾炎虽然是一种较为常见的疾病，但如果得不到及时治疗，可能会对肾脏造成不可逆的损害。因此，了解其症状并做好预防措施，才能更好地保护肾脏健康。