概述
犊鼻穴位于膝前区,具有通经活络、消肿止痛等功能。犊鼻穴常与其他穴位配伍以增强疗效,针刺时需严格消毒。
准确位置
犊鼻穴位于膝前区,屈膝时髌骨与髌韧带外侧凹陷中。取穴时,正坐屈膝,在髌骨下缘外侧可见一明显凹陷,按压有酸胀感的位置即为犊鼻穴。也可通过体表标志定位,膝盖弯曲时,在膝盖外侧能摸到一个明显的凹陷,此处即为犊鼻穴。
功能
1、通经活络:犊鼻穴具有疏通经络、促进血液循环的功效,可改善膝关节周围气血运行,缓解关节僵硬和疼痛,使膝关节屈伸动作更加顺畅,对膝关节及其周围软组织疾病有良好治疗效果。
2、消肿止痛:针刺、艾灸或按摩犊鼻穴,能消除膝关节局部瘀血和水肿,减轻疼痛症状,对膝关节肿痛、小腿酸痛等不适感有较好疗效。
3、祛风除湿:刺激犊鼻穴可振奋阳气,驱散体内寒湿之邪,改善膝关节寒湿症状,如冷痛、遇寒加重等情况,适用于风湿性关节炎等疾病。
4、调节脾胃功能:作为足阳明胃经穴位,犊鼻穴可使阳明经经气通畅,对脾胃功能有一定调节作用,可缓解食欲不振、消化不良等症状。
5、保护膝关节:定期按摩犊鼻穴有助于预防膝关节疾病发生,增强膝关节抵抗力和稳定性,保持膝关节健康和功能正常,适合长期从事重体力劳动、运动员或需长时间站立、行走的人群。
配穴
犊鼻穴常与其他穴位配伍以增强疗效:
配阴陵泉穴、阳陵泉穴、委中穴、曲泉穴、三阴交穴、足三里穴,可治疗膝关节痛;
配髀关穴、阳陵泉穴,可治疗膝不仁;
配梁丘穴、膝关穴、足三里穴、阳陵泉穴,可治疗膝及膝下痛;
配曲池穴、合谷穴、环跳穴、膝关穴、商丘穴、风市穴、肩内穴,可治疗历节风病;
配大椎穴、大杼穴、身柱穴、肩髎穴、曲池穴、尺泽穴、外关穴、阳池穴、合谷穴、环跳穴、梁丘穴、阳陵泉穴、昆仑穴、太溪穴,可治疗风痹。
注意事项
针刺时需严格消毒,避免关节腔感染。透刺内膝眼时,手法宜轻缓,防止损伤韧带。局部皮肤破损、感染或关节腔积液者禁针。孕妇、有出血倾向者、皮肤病患者等特殊人群,应在医生指导下进行操作。