概述
生发穴并非单一穴位，可通过调节经络气血运行改善头皮微循环。百会穴配风池穴能改善头顶及后枕部血液循环，进行生发穴操作时需保持指甲修剪平整。
准确位置
生发穴并非单一穴位，而是具有促进头发生长作用的穴位组合概念，常见相关穴位包括百会穴（头顶正中线与两耳尖连线交叉点）、风池穴（后颈部枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端凹陷处）、角孙穴（耳尖直上入发际处）、翳风穴（耳垂后方凹陷处，张口时更明显）等。取穴时需保持端正坐姿或俯卧位，通过体表标志定位法确定穴位位置。
作用功效
刺激生发穴可通过调节经络气血运行改善头皮微循环，为毛囊提供充足营养支持。百会穴作为诸阳之会，能提升阳气、通畅气血以滋养发根；风池穴可疏通胆经气血，改善头皮血液循环；角孙穴与翳风穴通过促进头部气血运行，增强毛囊活力。现代研究显示，规律按摩这些穴位能增加毛囊血流量，调节毛囊细胞代谢，对血热、血瘀、血虚等引起的脱发具有辅助治疗作用。
穴位配伍
百会穴配风池穴：百会穴位于头顶最高点，风池穴位于后颈两侧，二者配伍可形成上下呼应的刺激效应。百会穴提升阳气、通畅气血，风池穴疏通胆经气血，共同作用能改善头顶及后枕部血液循环，增强毛囊营养供给，适用于脂溢性脱发及压力性脱发。
角孙穴配翳风穴：角孙穴位于耳尖直上发际处，翳风穴位于耳垂后方凹陷处，二者均靠近头部侧方毛囊密集区。角孙穴促进局部血液循环，翳风穴改善大脑供血状况，配伍使用可增强侧头部毛囊活性，对斑秃及两侧头发稀疏有显著改善效果。
太溪穴配肾俞穴：太溪穴为肾经原穴，位于内踝后方凹陷处；肾俞穴为肾气输注膀胱经处，位于腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸。二者配伍可滋补肝肾、填精益髓，通过调节内分泌系统改善肾精不足引起的脱发，适用于雄激素性脱发及产后脱发。
注意事项
进行生发穴操作时需保持指甲修剪平整，避免划伤头皮；按摩力度应适中，以局部酸胀感为宜，切忌用力过猛导致皮肤损伤；艾灸时需注意防火安全，避免烫伤皮肤；孕妇、皮肤破损者及患有严重器质性疾病者应在专业医师指导下进行操作；若脱发持续加重或伴有头皮瘙痒、红斑等症状，应及时就医排查病理性因素，避免延误治疗时机。
