概述
艾滋病指获得性免疫缺陷综合征，小红点可能是皮疹，可表现为全身性斑丘疹、丘疹等。
平时可通过规律作息、适当运动等方式改善，同时做好日常护理。
外观
艾滋病通常指获得性免疫缺陷综合征，初期可能会出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状。小红点可能是皮疹，通常表现为全身性斑丘疹、局部红斑或丘疹，可出现在前胸、后背、颈部等部位，多为针尖大小，可自行消退。
改善措施
一般情况下，平时可通过规律作息、坚持运动、饮食改善、支持治疗、长期用药等方式改善。具体分析如下：
1.规律作息：患者应养成良好的作息习惯，保证作息规律，避免熬夜，确保充足的睡眠。
2.坚持运动：平时要坚持运动，可适当进行慢跑、快走等，有助于增强身体免疫力。
3.饮食改善：注意清淡饮食，确保摄入充足的营养，多吃新鲜的蔬菜、水果。
4.支持治疗：对于不能进食的患者，还需遵医嘱进行支持治疗，通过静脉输液补充营养，维持体内的水及电解质平衡。
5.长期用药：患者需要遵医嘱长期用药，常用药物有拉米夫定片、依非韦伦片、恩曲他滨替诺福韦片等，延缓病情的发展。
日常护理
1.应定期进行皮肤清洁，不要用手去触碰或挤压皮疹，以免引起皮肤破损，诱发感染。
2.由于患者的皮肤可能会出现溃烂，平时要避免皮肤外伤，保护好皮肤，以免加大皮肤损伤。
