搜症状/疾病/资讯
首页
>
小工具
>
怀孕计算器
怀孕第31周准妈妈保健需知
怀孕第216天 2026-02-04
宝宝发育 有时看起来宝宝晚上好像比其他时间更活跃。 每日胎教 孕妇与胎儿不仅血肉相连,而且在心理上也有着天然联系。孕妇的一言一行、一举一动都将对胎儿产生潜移默化的影响。在我国古代就十分重视并强调孕妇个人的修养,主张“自妊娠这后,则需行坐端严,性情和悦”,常处静室,多听美言,目不观严事,“如此则生男女福寿敦厚,忠孝贤明,不然则生男女卑贱不寿而愚顽。”一个具有良好文化修养和生活情趣、生活态度的女性与一个个经常打麻将、跳舞、听摇滚乐、、喝烈性酒的女性孕育出的胎儿,必然会有很大的差别。 试一试 柏子仁炖猪心。有养心、安神、补血。润肠的功效,产后血虚等引起的肠燥便秘可服。柏子仁是柏科常绿乔木侧柏的种仁,味甘辛,性平,入心,肝、肾经。能养心安神,润肠通便。《本草纲目》认为它“养心气,润肾燥,益智宁神”。猪心味甘咸,性温,功能治虚悸,《千食·食治》认为它“主虚悸气逆,妇人产后中风,聚血气惊恐”。可用柏子仁10~15克,猪心1个,将柏子仁放猪心内,搁水炖熟服食。3天吃1个,一般2~3次显效。 迎接宝宝 学习产时用力:阵痛之后,分娩开始。这时因为直肠受到压迫,产妇可自然向下用力。如果用力得当,腹部受到强烈压力,从而将胎儿经产道推出。如果用力不当,力量集中上半身,就没有效果。 *身体仰卧,两膝弯曲,两腿分开; *双手握住床栏杆,背贴着床; *下巴低下; *深深地吸气,又屏住气,然后向下用力; 这时最重要的是不让背和腰抬起来,头歪或上身弯曲是不行的。用力,是全身肌肉都参与的激烈运动。为了在分娩时能正确使用用力方法,练习时应注意动作的准确性。
其他小工具
安全期计算
怀孕计算
宝宝疫苗
能不能吃
身高预测
宝宝起名
预产期计算
胎儿体重计算
体脂率计算
鞋码对照
身高体重
中药计量换算
养生资讯
补血吃什么食物最好最快
2024-10-11
19.2万
石菖蒲的功效与作用
2024-10-11
13.2万
不再疑惑!龋齿形成原因与解决办法全知道,预防才是关键!
2024-11-07
14.1万
洋葱的功效与作用
2024-10-11
17.3万
癌胚抗原数值谜团:多少意味着癌症来袭?
2024-11-07
10.5万
肠胃不好老是拉肚子怎么办
2024-11-15
13.1万
拔智齿后,漫长恢复期到底是多久?
2024-11-07
7.6万
支原体阳性是什么,感染的原因是什么
2024-11-13
8.8万
肾盂肾炎的症状
2025-03-03
0.1万
什么状态说明开始燃脂了
2024-10-11
8.9万