
北京大学第三医院
类别:
电话:010-82266699
地址:北京海淀区花园北路49号。
交通:
• 专家作品
-
01:31
子宫后位怎么纠正
出现子宫后位以下方法纠正:调整睡姿,如果想矫正子宫后位,首先要改变睡觉的姿势,可以坚持采取胸膝侧卧俯卧位睡姿,有效的纠正子宫的位置。运动疗法,通过运动疗法来达到纠正子宫后位的效果,包括每天侧卧、仰卧、跪起,可以让子宫前倾慢慢达到纠正的效果。... 详情 >
-
02:26
子宫后位怎么纠正
子宫后位通过以下方法纠正:调整睡姿,如果想矫正子宫后位,首先要改变睡觉的姿势,可以坚持采取胸膝侧卧俯卧位睡姿,有效的纠正子宫的位置。运动疗法,通过运动疗法来达到纠正子宫后位的效果,包括每天侧卧、仰卧、跪起,可以让子宫前倾慢慢达到纠正的效果。... 详情 >
-
开刀后吃什么
术后合理饮食有利于患者的康复。术后患者可以多吃鸽子汤、鸡汤、鳖汤等食物,也可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物。 这些食物中含有大量的氨基酸和蛋白质,可以参与体内的各种代谢过程。增强机体免疫功能,帮助术后恢复。... 详情 >
-
问 什么运动可以提高免疫力?
答运动是增强免疫力、预防疾病和保护身体健康的有效方法之一。科学研究表明,相比不运动的人,定期运动的人可以更容易克服疾病,更长久地保持身体健康。通过合理的运动,可以促进血液循环,使机体免疫系统得到休息和激活。 可以通过步行、骑自行车、游泳、跑步、踏步等有氧运动来提高免疫力,这样的运动可以促进新陈代谢,增强血液循环,改善机体免疫力。通常,只要每天进行一小时以上的低强度有氧运动,就可以很好地维持免疫力。瑜伽和冥想也可以促进免疫力,因为它们可以释放压力,帮助身体更加放松。 总的来说,运动是提高免疫力的重要手段之一。只要每周定期参加至少120-150分钟轻度到中度有氧运动,就可以有效地提高免疫力,维持全面的身体健康。
-
问 固定石膏绷带有哪些护理??
答固定石膏绷带护理要求: 1.在包扎时,要使石膏绷带能沿着患处自然弯曲,保证固定后的构造不变形。 2.要注意扎带的紧度、密度及护理布的覆盖和位置,避免外伤表皮过度及收缩影响恢复转移。 3.定期检查石膏绷带和肢体外形,如发现膨胀及形状不恰当,及时调整绷带,使其保持恰当张力。 4.在石膏绷带护理时,表皮要有适当的湿润,以防绷带过紧引起的收缩症状。 5.石膏、衬垫、绷带等护理用品要及时进行更换,避免过期而造成的污染及感染。
