一般情况下，知了猴指金蝉。女性吃金蝉的好处有补充营养、抗炎镇痛、抗病毒、增强体质、消除疲劳等。具体分析如下：
1、补充营养：金蝉富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等多种营养成分，女性适量食用可以有效补充身体所需的营养物质，增强身体素质。这些营养物质对维持身体的正常生理功能和提高免疫力都具有重要作用。
2、抗炎镇痛：金蝉含有一些抗炎成分，可以帮助缓解炎症和疼痛症状。这对女性在日常生活中可能遇到的各种疼痛问题，如头痛、关节痛等，都有一定的缓解作用。
3、抗病毒：金蝉还具有抗病毒的功效，可以帮助增强人体免疫系统的功能，从而对抗病毒感染。这对预防感冒、流感等病毒性疾病具有重要作用。
4、增强体质：金蝉中的营养物质有助于女性增强体质，提高抗病能力。适量摄入知了猴可以使身体更加健康，减少疾病的发生。
5、消除疲劳：金蝉中含有人体必需氨基酸，这些氨基酸在为身体提供能量的同时，还可以缓解女性因能量缺乏引起的疲劳、乏力等症状。这对提高女性的工作效率和生活质量都很有帮助。
虽然金蝉有很多好处，但应适量食用，以免加重胃肠道负担，产生不适症状。
