维生素B2饭后多久吃好

彩牛养生 · 2023-09-26
朱旭萍 副主任医师
中南大学湘雅二医院(三级甲等) 营养科

  正常情况下,维生素B2一般在饭后半个小时吃比较好。具体内容如下:

  维生素B2属于B族维生素的一种,属于水溶性维生素,维生素B2参与体内多种生理代谢,可以维持细胞正常视觉功能。一般来说,维生素B2的吸收和利用受胃排空快慢影响,

  如果空腹口服维生素B2,会引起胃排空过快,大量药物进十二指肠到达吸收部位,很快达到吸收饱和,可能会导致部分药物无法被吸收。如果在饭后半个小时服用,维生素B2和食物混合可使排空减慢,到达吸收部位有足够载体转运,可使吸收利用率提高。

  综上所述,建议患者在医生的指导下使用药物,如果出现不适症状,建议及时到医院就诊,以免引起严重后果。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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