乳果糖指的是乳果糖口服溶液，正常情况下，早上空腹喝乳果糖口服溶液后建议30分钟后再喝水。具体内容如下：
乳果糖口服溶液是一种缓泻剂，主要成分是乳果糖，口服液剂型为无色至淡棕黄色澄明黏稠液体，微显乳光，为泻药。主要是通过刺激肠道蠕动，加快粪便排泄，从而起到通便的作用。临床上主要用于治疗便秘，通常情况下乳果糖口服溶液需要在空腹状态下服用，一般在服用乳果糖口服溶液后30分钟后能喝水，因为乳果糖口服溶液的药物成分已经被机体完全吸收，胃肠道内的食物可能会与药物成分发生反应，从而减少药物对机体的影响。
需要注意，建议患者在医生的指导下使用药物，避免盲目自行服用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免引起不良后果。
