发烧指发热，退烧贴是指退热贴。通常情况下，发热时，口腔、腋下、直肠体温在38.5℃以下可以用退热贴，但需遵医嘱。具体分析如下：
退热贴是用来减轻轻度或中度发热的症状，通常在口腔、腋下、直肠体温不超过38.5℃时使用。如果口腔、腋下、直肠体温在约37℃-38.5℃，通常被视为轻度发热。在这种情况下，患者可以考虑遵医嘱使用退热贴或其他退热药物治疗。当口腔、腋下、直肠体温超过38.5℃时，退热贴可能不会起到明显的效果。此时建议通过口服药物帮助退热，常见的退热药有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等，应严格按照医生的指导服用。用药后，可以有效退热。
恢复期间，需要注意休息，避免过度劳累。同时要做好身体保暖，避免身体受凉，以免加重发热症状。
