通常情况下，餐后2小时血糖10mmol/L高于正常范围，属于严重的情况。具体分析如下：
正常的血糖水平在餐后2小时应该在7.8 mmol/L以下，高于这个范围的餐后血糖水平可能是糖尿病或糖尿病前期的迹象。而血糖水平在餐后2小时达到10 mmol/L明显高于正常范围，如果这种情况持续发生，可能导致各种并发症，包括心血管疾病、视网膜病变、肾脏问题和神经系统损害。这种情况下，尽早诊断和管理高血糖状况对于维护健康非常重要。
建议患者及时咨询医生，进行测试和评估，以确定是否存在糖尿病或糖尿病前期的问题。医生可以帮助患者管理血糖，包括制定适当的饮食、锻炼和药物治疗计划，以降低血糖水平，减少并发症的风险。
