生姜的药用功效有哪些

彩牛养生 · 2023-10-13
张子义 主任医师
中日友好医院(三级甲等) 中医内科

  正常情况下,生姜的药用功效有抗炎和抗感染、止呕和减轻恶心、促进消化、去除脚臭、护心血管等。具体内容如下:

  1、抗炎和抗感染

  生姜含有姜辣素、姜酚和其他生物活性化合物,这些成分具有抗炎和抗感染的特性。可以帮助减轻疼痛和炎症,特别是在关节炎和其他炎症性疾病的情况下,也可用于治疗感冒和其他感染症。

  2、止呕和减轻恶心

  生姜被广泛用于缓解呕吐和恶心,尤其在旅行引起的晕动病、孕妇晨吐、放射治疗或化疗引起的呕吐时,具有明显的止呕效果。

  3、促进消化

  生姜可刺激胃肠道的消化酶分泌,有助于消化食物,减轻胃部不适、胀气和胃灼热。也可用于缓解消化不良。

  4、去除脚臭

  把生姜切成片直接放进开水中,然后加入适量的醋和盐,当水温降到60℃时就可以泡脚了,每次泡脚控制在15分钟以内。不仅仅促进全身血液循环,而且也能去除脚臭,缓解脚汗多的问题。

  5、护心血管

  生姜可以帮助降低血压,改善心脏健康。有助于减少心血管疾病的风险,并可以帮助控制胆固醇水平。

  需要注意的是,尽管生姜具有这些药用功效,但在使用前最好咨询医生,此外,适量使用生姜通常是安全的,但过量使用可能引发消化不良或其他副作用。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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