枸杞的药用功效与作用有哪些

彩牛养生 · 2023-10-13
张子义 主任医师
中日友好医院(三级甲等) 中医内科

  正常情况下,枸杞的药用功效与作用有滋补肝肾、护眼明目、免疫调节、降血糖、抗氧化和抗衰老等。具体内容如下:

  1、滋补肝肾

  枸杞被广泛应用于中医中,常用于滋补肝肾。有助于增强肝肾功能,改善精力、精神状态和体力,特别适合用于肾虚引起的腰膝酸痛、遗精、耳鸣等症状。

  2、护眼明目

  枸杞被传统上认为对眼睛有益。枸杞富含胡萝卜素、维生素A和其他抗氧化物质,可以有助于维护视网膜健康,改善夜视能力,减缓视力衰退。

  3、免疫调节

  枸杞中的多糖类物质被认为具有免疫调节作用,有助于提高免疫系统的功能,增强抵抗力,减少感染的风险。

  4、降血糖

  枸杞可以帮助降低血糖水平,有助于控制糖尿病。可以增加胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用。

  5、抗氧化和抗衰老

  枸杞富含抗氧化物质,如多酚和维生素C,可以帮助抵抗自由基的损害,有助于维持细胞健康和减缓衰老过程。

  需要注意的是,枸杞作为中药材或食材可以在许多不同的形式中使用,包括烤干、泡茶、用于烹饪等。然而,枸杞可能会与某些药物相互作用,因此在使用前最好咨询医生的建议,以免引起不良反应。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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