一般情况下，汗疱疹可以挑破，但不建议私自挑破。具体分析如下：
汗疱疹是一种常见的皮肤疾病，通常发生在高温天气下，特别是容易出汗的地方，如腋下、脖子、胸部和腹部。主要原因是汗腺堵塞，导致汗液在皮肤下层堆积引起的。在接受治疗时，可以使用消毒针将汗疱疹挑破，并将里面的脓液挤出。脓液挤出后遵医嘱使用炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物进行治疗。但需注意的是，汗疱疹不可以私自挑破，以免引发感染，不利于后续的治疗。
平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢复。
