胡子指胡须。一般情况下，胡须长得快并不能说明肾好，胡须长得快和肾没有关系。具体分析如下：
胡须是指生长在上唇、下巴、面颊、两腮或脖子的毛发。胡须生长得快和机体的性激素水平有关。如果体内的性激素水平比较高，可能会刺激面部、其他部位的毛囊增长，进而导致胡须生长变快。肾是人体重要的内脏，具有滤清血液、调节体液平衡、维持电解质平衡、排泄废物等功能。胡须的生长快慢和肾没有任何关系，所以胡须长得快并不代表肾很好。
如果想要肾好，平时可以多吃补肾的食物，如秋葵、山药、黑芝麻等，多喝水，避免抽烟喝酒，保持规律作息，避免熬夜。
