老年人腿窝疼一般是肌肉拉伤、下肢静脉曲张、半月板损伤、腘窝囊肿、骨关节炎等因素导致，需要对症治疗。具体内容如下：
1、肌肉拉伤：老年人如果过度进行膝关节拉伸或者收缩，会导致腘窝后面的肌肉超过其承受能力，出现肌肉断裂或者撕裂等现象，症状包括局部筋疼、皮肤可有瘀青或变色、肿胀、肌肉痉挛等。建议患者制动干预、使用拐杖辅助治疗，遵循RICE原则进行休息、冷敷、压迫、抬高等保守治疗。
2、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张是先天性浅静脉壁薄弱和静脉瓣膜结构与功能不良。主要是自觉或者被发现一侧肢体青筋凸起，呈蚯蚓样，伴或不伴沉胀的症状。建议患者穿弹力袜或用弹力绷带外部加压，改善下肢沉胀不适症状，并且延缓病情进展。
3、半月板损伤：半月板损伤是指膝关节在不同诱因下半月板完整性和连续性遭到破坏所产生的一系列临床症状。患病后可导致患者出现关节疼痛、肿胀的症状。此时可以在医生的指导下通过半月板全切除术、部分半月板切除术以及半月板修复术等手术方式进行治疗。
4、腘窝囊肿：腘窝囊腘可能是窝部位受到细菌感染，导致局部出现炎症反应。其症状有膝关节后侧或后内侧疼痛、憋涨感及关节僵硬等。建议患者遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，则需要及时到医院进行手术治疗。
5、骨关节炎：骨关节炎是一种以关节软骨退行性改变和继发性骨质增生为特征的慢性关节性疾病。患病后会导致患者出现关节疼痛、关节肿大等症状。可以按照医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
