通常情况下，跑步肝痛能不能继续跑，需要根据实际情况进行判断，也许不可以继续跑，也许可以继续跑。具体情况分析如下：
1.不可以继续跑
跑步时肝痛，需要先暂停跑步，可以先缓慢走几步，观察疼痛的症状是否有所缓解，如果停止跑步后疼痛的症状没有改善，且按压时疼痛感加重，需要立即去往医院检查，看是不是因为急性病发作造成，比如急性肝炎等。
2.可以继续跑
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使肝脏部位的血液循环流动受到影响，从而出现肝痛的问题，这种通常是生理表现，对肝的实际影响并不是很大，这种情况下只要减缓速度，就能缓解，所以这种情况下可以继续跑。
如果患者的身体出现不适，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，有助于身体恢复。
