艾灸能祛除体内湿气吗

彩牛养生 · 2023-11-18
张子义 主任医师
中日友好医院(三级甲等) 中医内科

  一般情况下,艾灸是可以祛除体内湿气的,但若操作不当,也可能达不到祛除体内湿气的效果。具体情况分析如下:

  体内湿气在中医上叫脾虚湿盛,可表现为身体疲乏、四肢困重、舌苔比较厚腻、脉滑等。艾灸是一种古老的防病治病的方法,通过艾灸刺激穴位,能够达到活血化瘀,疏通经络,温热散寒的作用,加速体内的血液循环,促进血液中细胞的新陈代谢能力,使体内的湿气、毒素、淤积物等排出体外,调节人体的气血运行正常,调整人体的脏腑功能。艾灸是通过燃烧用艾草制成的艾条、艾柱产生艾热来刺激相应穴位以到达防病治病效果的一种中医疗法,若医师操作不当,或者使用质量不好的艾草,那么可能达不到祛除体内湿气的功效。

  需要注意,体内湿气产生的原因非常多,仅艾灸一项治疗还不足以祛除体内所有的湿邪,患者还需要调节日常的生活起居,注意饮食,同时保持适度运动,有助于改善体内湿气过重的问题。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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