戒烟50小时后身体反应

彩牛养生 · 2023-11-29
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  一般情况下,戒烟50小时后身体反应可能有头晕、食欲增大、情绪低落、手足颤抖、失眠等。具体内容如下:

  1、头晕:因吸烟造成大脑长期缺氧,戒烟后逐渐适应恢复正常大脑供氧,出现头晕的反应。

  2、食欲增大:戒烟50小时后消化系统逐渐恢复,以此就会食欲增大。建议患者注意荤素搭配、合理控制食量。

  3、情绪低落:烟主要成分尼古丁,吸烟导致对其依赖,戒烟后可能有情绪低落的情况。

  4、手足颤抖:戒烟后身体不适应,残留尼古丁排出体外,手足颤抖为反应之一。

  5、失眠:吸烟时有害成分抑制大脑功能,戒烟后大脑恢复兴奋,短期内会有失眠的情况。

  建议患者出现不适时及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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