支原体肺炎的传染途径有飞沫传播、空气传播、直接接触传播、间接接触传播、母婴传播等。如果出现不适症状，建议及时就医。具体详情如下：
1、飞沫传播
患者在咳嗽、打喷嚏或说话时，会产生含有支原体的飞沫，吸入这些飞沫后，支原体便会进入其呼吸道，引发感染。在公共场所或与感染支原体肺炎的患者接触时，建议佩戴口罩，以减少飞沫传播的风险。
2、空气传播
支原体可以在空气中长时间悬浮，在呼吸时吸入含有支原体的空气，尤其是在封闭、通风不良的环境中，更容易发生感染。建议加强室内通风，让新鲜空气进入室内，避免处于人员密集、通风不良的公共场所。
3、直接接触传播
如果健康的人与感染支原体肺炎的患者直接握手、拥抱等接触，支原体可能通过接触传播到健康人的呼吸道或接触到的皮肤、粘膜等部位，导致感染。应避免与感染支原体肺炎的患者近距离接触，保持至少1米以上的距离。
4、间接接触传播
如果使用未经彻底清洗的餐具、毛巾、浴巾等，支原体就可能进入其呼吸道或接触到的皮肤、粘膜等部位，导致感染。避免共享餐具、毛巾、浴巾等个人物品，以减少间接接触传播的风险。
5、母婴传播
支原体是一种微生物，广泛存在于人体呼吸道、胃肠道和泌尿生殖道等，如果孕妇在妊娠期间感染支原体，可能会通过胎盘将支原体传染给胎儿。妊娠期间应保持规律的作息习惯、合理饮食等方式提高身体免疫力。
确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、坚果等，增强免疫力。尽量避免与患有呼吸道感染的患者密切接触。
