不建议自己割包皮，一般情况下，割包皮可通过传统包皮手术、包皮环切术、激光包皮环切术等方式，建议前往医院及时就医。具体情况分析如下：
1、传统包皮手术：该手术方式是指医生将多余包皮切除，然后止血，进行缝合的过程，术后创口美观度欠佳，但费用较低。
2、包皮环切术：该手术适用于包皮龟头炎者、包皮过长感染者，操作时通过环扣固定包皮，再进行切除，具有手术时间短、出血量少、术后创口小、恢复快等优点。
3、激光包皮环切术：该手术方式被临床广泛运用，通过激光切除过长包皮，从而改善包皮情况，具有疼痛少、创口小、恢复快等优点。
恢复期间，建议多吃鸡蛋、瘦肉、豆腐等富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。
