一般情况下，戴耳机太久耳朵聋了，需要避免再次使用耳机、避免噪音环境、使用药物、佩戴助听器等方式处理。
1.避免再次使用耳机
如果长时间使用耳机导致听力问题，减少或停止使用耳机是很重要的。给耳朵足够的休息时间有助于预防进一步的损伤。
2.避免噪音环境
保持远离噪音环境有助于减轻对耳朵的额外压力。噪音可能对已受损的听觉系统产生负面影响。
3.使用药物
患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、长春胺缓释胶囊等营养神经和改善微循环的药物帮助治疗。
4.佩戴助听器
如果药物治疗后，耳聋的情况仍未见改善，助听器可能是一种有效的手段。助听器能够放大声音，帮助聋者更好地感知周围环境的声音，患者可以根据医生建议使用。
面临听力问题时，应及早就医。医生能够进行详细的听力评估，并提供相应的治疗建议。
