一般情况下，复方氨酚烷胺颗粒十六岁是能吃的，但注意调整用量和遵医嘱用药，以免引起不适。具体分析如下：
复方氨酚烷胺颗粒属于解热镇痛类的药物，主要可用于治疗普通感冒和流感引起的发热、四肢酸痛、头痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。如果患者的年龄在16岁，并且出现了感冒的情况，可以在医生的指导下使用该药物进行治疗，有助于缓解症状。
但由于十六岁属于未成年，身体器官还处于发育阶段，因此其身体质量和代谢过程可能与成年人不同。因此在使用该药物进行治疗时注意调整药物的剂量，以免引起不良反应。同时建议在医生的指导下用药，降低用药的风险。
平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免不利于恢复。
