一般情况下，年轻人拿细小东西手抖可能是情绪因素、低血糖、颈椎病、甲状腺功能亢进症、帕金森病等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下对症治疗。具体情况分析如下：
1、情绪因素
精神紧张、焦虑，心情起伏较大等，可能会造成大脑神经功能紊乱，导致年轻人拿细小东西手抖，这种情况对健康无明显影响，建议放宽心态，转移注意力，去除情绪因素后，手抖的症状通常可以得到缓解。
2、低血糖
空腹饮酒可能会影响肝糖原分解，使葡萄糖消耗过多，导致血糖较低，刺激肾上腺素分泌增加，引起交感神经兴奋，出现心慌、出汗、双手发麻等症状，同时可能导致年轻患者拿细小的东西也会手抖。建议可在遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、葡萄糖粉剂、补肾强身胶囊等药物进行缓解。
3、颈椎病
由于长期坐姿不当，使颈部肌肉和关节受力不均，导致颈部肌肉劳损，可能会使年轻患者颈椎正常结构发生病变，压迫神经，造成手拿细小的东西也会颤抖，同时还可能会出现肢体无力、双手发麻等症状。患者需在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片、颈舒颗粒等药物进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
年轻人若比较暴躁易怒可能会造成甲状腺激素分泌过多，引起机体代谢亢进，导致交感神经兴奋，肌肉张力增高，引起拿细小东西手抖，还伴随心慌、多汗、多食等症状。可遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、甲硫氧嘧啶片等药物缓解不适。
5、帕金森病
长期近距离接触除草剂、杀虫剂、鱼藤酮等有毒化合物，可能会损伤神经元，诱发帕金森病，导致大脑退化性，出现震颤、肌肉强直、行走缓慢等症状，导致拿细小的东西时手部颤抖。建议在医生的指导下使用甲磺酸溴隐亭片、吡贝地尔缓释片、盐酸普拉克索缓释片等药物进行缓解。
建议平时可以适当进行放松和压力缓解活动，如健身、冥想、与亲友交流等，可以有助于减轻焦虑，注意饮食营养均衡，保持充足的睡眠，有助于身体恢复和健康。
