一般情况下，20岁得滑膜炎老了是否会有影响，需根据具体的治疗情况进行判断。建议患者及时就医，明确病因后在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1、有影响
如果得了滑膜炎后，没有进行良好的恢复治疗，可能导致滑膜炎长期存在，可能会破坏关节结构，导致软骨出现破坏和剥脱，年老之后就可能受到影响，出现活动受限、双腿沉重、下蹲站起无力等症状。
2、没有影响
如果在得了滑膜炎之后的症状比较轻，没有出现不良并发症，且及时采取了积极的治疗，通常不会出现后遗症。
日常生活应注意休息，避免剧烈运动、情绪激动，合理饮食，多食用鸡蛋、牛奶、虾等富含蛋白质的食物，补充人体所需要的营养，可帮助身体恢复。
