甲减是指甲状腺功能减退。一般情况下，妊娠甲状腺功能减退是由遗传、甲状腺发育不良、饮食不当、缺乏碘元素、脑垂体异常等因素导致的，如果出现身体不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、遗传：若父母双方家族或父母一方家族中存在甲状腺功能减退的情况，则子女有极大的可能遗传这种基因，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物进行治疗，以达到缓解效果。
2、甲状腺发育不良：甲状腺先天性不发育或者发育畸形，可能会导致甲状腺激素中的酶缺少，使甲状腺激素合成出现障碍，可引起乏力、记忆力下降、昏睡、行动迟缓等低代谢症状，从而造成妊娠期甲状腺功能减退的现象。可遵医嘱使用甲硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、卡比马唑片等药物进行改善。
3、饮食不当：若孕妇在日常中存在食用辣椒、芥末、火锅、冰激凌等刺激性食物的行为，则会对身体产生刺激，出现内分泌失调，继而影响甲状腺功能，使其出现分泌异常。应该调整饮食，以小米粥、馒头等清淡、易消化的食物为主，以达到缓解效果。
4、缺乏碘元素：碘是合成甲状腺激素的原料，如果体内碘缺乏，会导致甲状腺激素减少。日常可以适当增加碘的摄入量，多吃海带、紫菜、虾皮等食物，能够起到辅助改善病情的作用。
5、脑垂体异常：机体激素水平的波动影响着内分泌物的量多量少，当脑垂体功能低下时，可能会造成性腺激素水平分泌低下，进而影响到雌激素、孕激素的分泌，使机体出现内分泌物少的现象。可在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善。
妊娠期间，应确保摄入充足的营养，多吃鸡蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白质、维生素的食物，有助于补充身体所需营养，更有利于身体健康。
