一般情况下，高血压可不可以玩手机，需要根据具体情况判断，如果血压水平得到控制，通常可以适度玩手机，但如果血压处于不稳定状态，则不可以玩手机。如果出现高血压的问题，建议及时就医。具体分析如下：
一般情况下，如果患者的血压水平得到有效控制，处于稳定状态，通常可以适度地玩手机。在这种情况下，手机使用不会对血压产生显著的影响。然而，应当注意避免长时间保持相同的姿势，以减少可能导致血压升高的因素，例如久坐不动。
相反，如果患者的血压处于不稳定状态，或者存在明显的高血压问题，建议患者在医生的建议下限制手机使用时间。过度使用手机可能导致情绪紧张、眼睛疲劳等情况，这些因素可能对血压产生负面影响。
此外，手机使用时可能伴随着长时间低头，这可能增加颈椎负担，而颈椎问题也与高血压存在一定关联。
总体而言，建议患者在日常生活中需要注意避免长时间玩手机，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
