一般来说，突然白发增多可能是年龄增长、心理压力过大、营养不良、缺铁性贫血、白癜风等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、年龄增长：随着年龄的增长，身体中的细胞会逐渐老化，头发中的黑色素细胞功能也会逐渐减退，导致黑色素合成不足，从而使得白发增多。这是一种正常的生理现象，不用过于担心。
2、心理压力过大：生活或工作中长期处于压力过大、焦虑、紧张等不良情绪状态，可能会导致大脑疲劳，影响黑色素细胞的正常功能，进而导致白发突然增多。建议通过外出游玩、与他人聊天的方式放松心情，有助于缓解不适症状。
3、营养不良：饮食习惯不良，如过度挑食、偏食，或营养吸收障碍等，可能会导致体内缺乏蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，进而影响黑色素细胞的合成功能，使白发突然增多。建议适当进食猪肝、鸡肝、菠菜等含有蛋白质、维生素、微量元素的食物，有助于缓解不适症状。
4、缺铁性贫血：铁元素是合成血红蛋白的重要成分，缺铁可能会导致贫血，进而影响全身的营养供应，包括头发。贫血可能会导致头发营养不足，黑色素合成减少，从而使白发增多。症状可能还包括头晕、乏力、面色苍白等。建议患者遵照医嘱使用复方硫酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁片、蔗糖铁注射液等药物治疗。
5、白癜风：白癜风是一种色素脱失性皮肤病，其特征是皮肤上出现白斑。当白癜风累及头皮时，可能导致头发变白。其诱因包括遗传、精神刺激等，症状除了头发变白外，还包括皮肤白斑等。建议患者按照医嘱使用驱白巴布期片、白灵片、醋酸泼尼松片等药物治疗。
建议每天早晚按摩头皮，有助于促进血液循环；洗发时选用带有何首乌成分的洗发水，有助于滋养发根，饮食也可增加黑芝麻、核桃等食材，有助于缓解不适症状。
