一般情况下，小肚子胀痛是指腹部胀痛。同房之后腹部胀痛可能是用力过度、月经来潮、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等原因引起的，建议及时就医，可以遵医嘱通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：
1、用力过度
如果同房时用力过度，可能会引起腹部肌肉过度紧张，出现腹部胀痛的现象。可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、月经来潮：如果同房时处于月经期，可能会出现子宫内膜脱落的情况，出现腹痛、腹胀等症状。属于正常生理现象，不用过于担心，一般不需要特殊治疗。
3、盆腔炎
可能与不注意卫生、细菌感染等因素有关，在炎症刺激下，可能会出现上述症状，伴有阴道出血的现象。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
4、宫颈炎
可能是护理不当、不洁性生活等原因引起的，可能会出现腹部胀痛、下坠等症状。患者可以遵医嘱使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
5、子宫内膜异位症
可能与经血逆流、医源性种植等因素有关，表现为痛经、性交痛等症状，部分患者也可能会出现同房后腹部胀痛的情况。可以在医生指导下使用吲哚美辛片、米非司酮片、达那唑胶囊等药物进行改善。
日常生活中，应注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以适当参加户外运动，如散步、做操等，有助于病情恢复。
