后背胸椎疼痛的原因有不良姿势、过度劳累、腰椎间盘突出症、骨质疏松、心肌梗死等。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿，如低头玩手机、长时间弯腰工作等，可能会导致后背胸椎部位的肌肉和韧带受到过度牵拉，进而引起疼痛。建议调整坐姿、站姿，定时休息并进行适当的伸展运动，有助于帮助肌肉和韧带放松。
2、过度劳累：长期从事重体力劳动或过度运动，可能会导致后背胸椎部位的肌肉和韧带疲劳过度，从而产生疼痛感。建议适当减少劳动强度或运动量，并给予充分的休息和恢复时间，有助于改善不适症状。
3、腰椎间盘突出症：可能与年龄增长、退行性变等因素有关。患病后可能会压迫神经根，导致腰疼，这可能会牵扯到后背肌肉，使得胸后背疼。建议患者按照医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物治疗。
4、骨质疏松：是一种常见的骨骼疾病，可能与骨量减少、骨微结构破坏等因素有关。患病后可能会导致后背胸椎部位的骨骼变得脆弱，使其容易发生骨折或疼痛，还可能伴有身高缩短、驼背等症状。建议患者遵照医嘱使用依降钙素注射液、枸橼酸钙片、注射用唑来膦酸等药物治疗。
5、心肌梗死：一般是天气寒冷、剧烈运动等因素导致的。患病后可能会因心肌缺血、缺氧，引起后背胸椎部位的放射性疼痛。这种疼痛通常较为剧烈，并伴有胸闷、气短等症状。建议患者在医生的指导下使用氨氯地平阿托伐他汀钙片、双香豆素片、酒石酸美托洛尔片等药物改善。
在日常生活中，建议患者多喝温热的开水，适当进行体育锻炼，比如跑步、散步等，避免熬夜和过度劳累，对病情的恢复有益。
