尿常规白细胞高可能是饮食刺激、长时间受寒、尿道炎、前列腺炎、肾结石等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、饮食刺激：蛋白质在体内的代谢过程，可能会导致尿液中白细胞轻度升高。所以长期高蛋白饮食，比如进食鸡蛋、牛肉等食物，可能会引起上述症状。一般减少高蛋白食物的摄入，过一段时间后，出现的不适症状就会消失，不用过于担心。
2、长时间受寒：身体为了保持体温，可能会产生应激反应，导致尿液中白细胞升高。建议，避免长时间处于寒冷的环境中，做好保暖工作，有助于改善不适症状。
3、尿道炎：可能与大量饮酒、长时间久坐等因素有关。细菌侵入泌尿系统并繁殖时，可能会刺激尿路黏膜产生炎症反应，导致白细胞升高。建议患者按照医嘱使用阿奇霉素颗粒、头孢克肟颗粒、罗红霉素片等药物治疗。
4、前列腺炎：可能与性生活不当、过度疲劳等因素有关。患病后可能会因前列腺充血，出现炎性病变，进而引起尿液中白细胞升高。建议患者遵照医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、塞来昔布胶囊、前列舒通胶囊等药物治疗。
5、肾结石：一般是尿路梗阻、尿路感染等因素导致的。结石在尿路中移动时可能损伤尿路黏膜，这容易引起炎症反应导致白细胞升高。建议患者在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、枸橼酸氢钾钠颗粒、消旋山莨菪碱片等药物改善。
在日常生活中，建议患者清淡饮食，适当进行体育运动，比如跑步、散步等，多喝温热的开水，对病情的恢复有益。
