一般情况下，外阴瘙痒可能是内裤过紧、不良卫生习惯、湿疹、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、内裤过紧：如果穿着内裤过紧，可能会影响外阴透气，使外阴变得炎热、潮湿，就可能引起外阴瘙痒。需要更换合适的内裤，保证宽松、舒适。
2、不良卫生习惯：若长期不对外阴进行清洗，容易引起细菌滋生，就会出现明显的瘙痒症状。需要养成良好的卫生习惯，每天用清水清洗外阴并擦。
3、湿疹：可能与环境变化、情绪紧张等有关，若外阴部位出现湿疹，就会引起红疹、瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用复方地塞米松乳膏、氧化锌软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
4、外阴阴道假丝酵母菌病：是由假丝酵母菌引起的外阴阴道炎症，常见症状为外阴瘙痒、白带增多等。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬阴道泡腾片、伊曲康唑胶囊、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
5、细菌性阴道病：是由于阴道菌群失调，乳酸杆菌减少引起的，在炎症的刺激下，常引起阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状。患者需遵从医生意见使用硝酸咪康唑栓、硝呋太尔-制霉菌素阴道栓、消糜阴道泡腾片等药物治疗。
外阴瘙痒时尽量不要搔抓，防止加重感染。饮食以清淡为主，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜等刺激性食物。
