一般情况下，睡觉眼睛肿可能是睡眠不足、睡前饮水过多、结膜炎、睑腺炎、肾小球肾炎等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、睡眠不足：如果晚上存在熬夜的习惯，使得睡眠不足，眼睛未得到充分休息，使得眼部的血液循环不畅，就可能发生肿胀。需要保证充足的睡眠，不要熬夜，睡前不要看手机。
2、睡前饮水过多：若睡前饮用比较多的水，体内水分储留增多，眼睛也可能出现水肿。需要避免睡前大量饮水，可遵医嘱适当按摩眼部，有助于消肿。
3、结膜炎：可能与感染、免疫病变等有关，在炎症的刺激下，眼睛就可能肿胀，多伴有眼痒、分泌物增多等症状。患者可遵医嘱使用氯霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液、氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。
4、睑腺炎：大多由葡萄球菌感染所致，主要表现为患处红、肿、热、痛，睡觉后眼睛的肿胀可能会较为明显。患者需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗。
5、肾小球肾炎：可能与遗传、感染、免疫有关，若没有及时治疗，可能使肾功能发生损伤，无法排出体内多余的水分，就可能导致面部水肿，眼睑水肿严重，还会伴有血尿、蛋白尿等症状。患者可遵医嘱用药治疗，如呋塞米注射液、卡托普利片、环孢素软胶囊等。
平时要做好眼部的清洁护理，避免用眼过度，眼睛不要长时间看手机。饮食上不吃辣椒、花椒等刺激性食物，以清淡饮食为主。
