憋不住尿可能是妊娠、长期憋尿、前列腺炎、膀胱炎、膀胱结石等引起的，应及时前往医院就诊，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：
1、妊娠：妊娠期间，随着胎儿的逐渐发育，子宫会不断增大，从而对膀胱造成压迫，从而出现憋不住尿的情况。这是正常的生理现象，一般不用进行特殊治疗，在分娩后通常可自行缓解。
2、长期憋尿：长期憋尿会导致膀胱肌肉过度拉伸，逐渐失去弹性，进而影响尿液的储存，导致憋不住尿。建议养成定时排尿的习惯，避免长时间憋尿。
3、前列腺炎：该疾病通常与久坐、炎症等有关，常见症状有尿频、寒颤等。炎症刺激可能导致尿道括约肌功能障碍，从而出现上述情况。建议遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、盐酸米诺环素胶囊等药物进行改善。
4、膀胱炎：药物因素、细菌感染等容易导致膀胱炎，在炎症刺激下，可能会出现尿痛、尿急、憋不住尿等症状。建议在医生的指导下使用红霉素片、头孢克肟胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物进行缓解。
5、膀胱结石：营养不良容易导致膀胱结石，主要表现为排尿中断、疼痛等。如果膀胱结石堵塞尿道，就可能出现上述症状。建议遵照医嘱使用阿莫西林片、氨苄西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物缓解症状。
治疗期间，应注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣物。饮食上，以清淡、易消化的食物为主，如鸡蛋羹、牛奶等。
