血压忽然升高可能是情绪波动过大、剧烈运动、肾小球肾炎、库欣综合征、脑出血等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、情绪波动过大：如愤怒、恐惧等，可能会导致交感神经系统兴奋，从而释放大量的儿茶酚胺类物质。这些物质可能会使心跳加快、血管收缩，从而引起血压的突然升高。建议保持冷静，学会情绪管理，如进行深呼吸、冥想等活动，有助于缓解紧张情绪。
2、剧烈运动：高强度的体力活动或运动，可能会导致心脏泵血增加，为了满足肌肉对氧和能量的需求，这可能会导致血压的突然升高。在运动前，建议进行适当的热身，选择适合自身体能的运动方式和强度，避免突然进行高强度运动。
3、肾小球肾炎：可能与不良饮食习惯、房事不节等因素有关。患病后容易导致肾小球滤过功能受损，从而引起水钠潴留、血容量增加，这可能会导致血压的突然升高，还可能伴有身体水肿。建议患者按照医嘱使用红霉素片、甲泼尼龙片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等药物治疗。
4、库欣综合征：主要是肾上腺皮质分泌过量的糖皮质激素引起的，这些物质在身体中的含量过高可能导致血压变高，还可能伴有满月脸。建议患者遵照医嘱使用酮康唑乳膏、米非司酮片、螺内酯片等药物治疗。
5、脑出血：可能与酗酒、熬夜等因素有关。患病后可能会导致颅内压升高，这可能会引起血压突然升高，还可能伴有呕吐。建议患者在医生的指导下使用酚磺乙胺片、胞磷胆碱钠注射液、维生素K1注射液等药物改善。
在日常生活中，建议患者清淡饮食，少吃咸菜、腊肉等高盐食物，多喝温热的开水，保持平和的情绪，对病情有益。
