一般情况下，身上出现白斑可能与营养不良、老年性白斑、花斑癣、白色糠疹、白癜风等因素有关。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、营养不良
营养不良通常是指由于营养素摄入不足、吸收不良或者大量消耗所导致的一种疾病。不规律的饮食习惯，如偏食、挑食、爱吃零食等，长期下来可能导致营养失调，影响肝脏脾胃功能，进而损伤黑色素细胞功能，形成白斑，同时可能还会伴有疲乏无力感。建议在日常生活中养成良好的饮食习惯，做到营养均衡搭配。
2、老年性白斑
老年性白斑为皮肤老化的表现之一，因局部黑色素细胞减少引起。白斑多为针头至豆粒大小，边缘清楚，可稍有凹陷，没有任何不适的感觉，可不做特殊处理。
3、花斑癣
花斑癣主要是由马拉色菌感染所致，多于大量出汗、皮脂腺过度分泌有关，皮肤会上出现圆形或者是椭圆形的淡白斑，或伴有瘙痒症状。可遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
4、白色糠疹
白色糠疹是因为表皮细胞接受黑色素颗粒的功能发生障碍造成的，起初为淡红色斑，会逐渐变为淡白色斑，有时或伴有瘙痒、烧灼感。可遵医嘱使用水杨酸软膏、复合维生素B片、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
5、白癜风
白癜风是一种由于皮肤黑素细胞被破坏，导致皮肤因黑色素缺乏而出现白斑的疾病。白癜风所导致的白斑颜色一般都是瓷白色，而且全身各个部位都有可能出现，同时还可能伴有瘙痒和疼痛感。可在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
平时在生活上，应该确保摄入充足的营养，多吃鸡蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白质、维生素的食物，有助于补充身体所需营养，更有利于身体健康。
