一般情况下，心脏跳动120次是否正常需根据个人情况来判定。具体分析如下：
1、正常
正常心脏跳动在每分钟60-100次。心脏跳动120次可能是生理因素引起的，比如精神过度紧张、喝了浓茶或酒、咖啡等，还可能是剧烈运动、情绪激动等导致的。此时一般是正常现象，无需特殊治疗，可以通过休息、平复心情以及停止喝浓茶、酒等改善。
2、不正常
如果心脏跳动120次是病理因素引起的，比如病态窦房结综合征、甲状腺功能亢进症、先天性心脏病等，在这些情况下，心脏跳动120次就是不正常的，需要去医院进行诊治。
在饮食上，建议养成良好的饮食习惯，做到营养均衡，避免摄入单一食物。平时还可以适当进行体育运动，如跑步、跳绳、爬山、游泳等，可以促进身体血液循环，有助于加快新陈代谢，能够增强自身免疫力。
