低压指舒张压。女性舒张压低于60mmHg可能与正常现象、饮食刺激、情绪波动、剧烈运动、低血压等因素有关，可通过定期监测、调理饮食、调节情绪、适当休息、使用药物等方法治疗。若血压持续下降，还需要及时到医院就诊。具体分析如下：
1、正常现象
舒张压低于60mmHg，若没有出现不适，可能是正常的情况，建议女性定期测量血压，观察舒张压的变化情况，并咨询专业医生。
2、饮食刺激
如果长期饮食不均衡，缺乏营养，可能影响血管的正常功能，导致舒张压低于60mmHg。可吃些新鲜的瓜果和蔬菜以及含蛋白质高的食物，如牛奶、苹果、香蕉等，有利于缓解上述情况。
3、情绪波动
突然的紧张、焦虑、恐惧等，会引起神经系统的变化，可能导致血管暂时舒张，出现舒张压低于60mmHg的情况。在生活中，要避免情绪波动过大，保持良好的心态，可以帮助舒张压恢复正常。
4、剧烈运动
剧烈运动后，身体为了快速散热和满足肌肉的血液供应，血管会扩张，此时测量血压可能会出现舒张压偏低的情况。建议避免进行剧烈运动，需要及时休息，可以改善上述情况。
5、低血压
若女性舒张压低于60mmHg，且出现头晕、乏力、心悸等不适，可能是低血压引起的。建议在专业医生的指导下使用盐酸米多君片、左卡尼汀口服溶液、生脉饮等药物治疗。
在生活中，要养成良好的生活习惯，避免饮酒、抽烟，以免加重病情，影响恢复。
